מהו הספורט הכי קשה מבחינה פסיכולוגית באולימפיאדת החורף? ואיך הוא קשור לכדורסל? מה הם האתגרים המנטליים של ספורטאים ב-2022? מה ניתן לדעת על...

כאשר דיוויד בלאט התמנה למאמן נבחרת רוסיה בכדורסל בשנת 2006 הוא התמודד עם נבחרת חסרת-ביטחון שחוותה כישלונות בשנים הקודמות ועם שחקנים...

בכתבה הבאה תוכלו להיעזר ב-8 טיפים מדעיים לשינה איכותית לפי מחקרים מתחום הפסיכולוגיה של הספורט. שינה נחשבת לאחת הפעולות החשובות בתהליכי...