top of page
  • תמונת הסופר/תAsaf Blatt

הקשר בין מיינדפולנס ושיפור ביצועים בפסיכולוגיה של הספורט

עודכן: 23 ביוני

באפריל 2020 עלתה סדרת הדוקו "הריקוד האחרון" שחשפה אותנו אל מאחורי הקלעים של קבוצת הכדורסל של שיקאגו בולס. אותה קבוצה יצרה הרבה תקדימים בספורט, ואחד מהם הינו תרגול של מיינדפולנס כחלק משגרת האימונים. המאמר "על קו הזינוק: מיינדפולנס בספורט" צולל פנימה אל היישום של משאב המיינדפולנס בעולם הפסיכלוגיה של הספורט.



תודה לשותפות היקרות לכתיבת המאמר אליה שפרינגר וטליה לודן מהמכללה למנהל ולצוות בטיפולנט (תודה ענקית לעדי דרור על העריכה).


ספורטאי מתרגל מיינדפולנס




131 צפיות0 תגובות

Comments


bottom of page